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BIOLOGIA
MEDICINA ALTERNATIVA
VOLVER A MEDICINA Y SALUD
Fuentes:
Enciclopedia Encarta
"Medicina alternativa," Enciclopedia Microsoft® Encarta® Online
2004
Compilación y armado: Sergio Pellizza
Dto. Apoyatura académica I.S.E.S – Bibliotecas Virtuales
Concepto inicial.
Medicina alternativa,
a veces denominada medicina complementaria, aproximaciones no convencionales
a la curación y la salud, muchas de las cuales se consideran ahora complementos
de la medicina occidental convencional. Algunas de estas técnicas han conseguido
gran aceptación y aprobación tanto por médicos convencionales como por el público
general, pero otras se siguen viendo con recelo, y en ocasiones hostilidad,
por parte de la profesión médica en general.
Índice:
Introducción.
Estudio realizado por la Universidad de Maryland sobre
las medicinas alternativas. Publicado por: Infopeople Service en su informe
“ Infosalud Medicinas alternativas “
Recopilación de links con distintas formas
de “ Medicinas Alternativas”
VIDA
NATURAL
Medicina y
salud: Terapias alternativas - Magnetoterapia
INTRODUCCION
Fuente: Enciclopedia Encarta
"Medicina alternativa," Enciclopedia Microsoft® Encarta® Online
2004
http://es.encarta.msn.com
Compilación y armado: Sergio Pellizza
Dto. Apoyatura Académica I.S.E.S – Bibliotecas virtuales
A manera de introducción ofrecemos este trabajo que solo
pretende ser una primera aproximación a estas practicas que se han dado en llamar
“ Medicinas alternativas”
Medicina holística
De manera tradicional, la medicina practicada por
un médico ha sido claramente mecanicista, con la imagen del cuerpo como una
máquina compuesta de muchas partes, cada una de las cuales es tratada de manera
separada. La visión mecanicista pone el acento en el papel de los médicos en
el proceso de curación, ya que su intervención es activa, y en general se subestima
el papel de los factores mentales y emocionales que pueden causar la enfermedad
o tener un papel en su evolución natural o tratamiento. Mientras que la medicina
mecanicista ignora en gran parte los aspectos emocionales y espirituales de
la salud y de la curación, la medicina holística trata al individuo como un
todo. Holístico deriva del término griego holos, que significa
todo; el holismo es una filosofía que motiva el tratamiento del organismo como
un todo (una unidad) más que como partes individuales. En este sentido, intenta
llevar las dimensiones emocionales, sociales, físicas y espirituales de las
personas en armonía y realza el papel de la terapia o tratamiento que estimula
el propio proceso de curación. Como se puede observar, la medicina holística
resalta la interacción entre el cuerpo vivo y el espíritu, que en el holismo
se define como el dar a la persona una orientación de vida y el sentido de su
propia felicidad. Además, la medicina holística resalta la importancia de mantener
el propio sentido del bienestar y la salud. Esto se hace extensivo también a
la prevención de la enfermedad, haciendo hincapié en el mantenimiento de la
buena salud y curación activa de la enfermedad. La medicina tradicional da mayor
importancia a los factores patológicos (bacterias,
virus, agentes medioambientales) en el origen de la enfermedad (etiología).
La medicina holística sostiene que es la resistencia, disminuida por hábitos
pobres y por el estrés físico y mental, la que hace al organismo susceptible
de enfermedad. La enfermedad, entonces, es considerada como un desequilibrio
entre fuerzas sociales, personales y económicas, así como de influencias biológicas.
Paavo Airola, un defensor de la medicina holística, define estas fuerzas como
miedos, preocupaciones, estrés emocional, sustancias tóxicas presentes en el
aire contaminado, comida, agua y fármacos
tóxicos, exceso del consumo de alcohol, excesos en la alimentación, en las grasas,
y la falta de actividad, reposo y relajación suficientes. En términos de prevención,
la medicina holística intenta establecer y mantener un balance entre el individuo
y el entorno.
3 Medicina oriental
En el mundo occidental ha habido en claro incremento
del interés general hacia varios aspectos de la medicina oriental como son la
acupuntura,
el masaje, la macrobiótica y las hierbas medicinales. Los conceptos de la medicina
oriental tienen sus bases en el taoísmo,
escuela de pensamiento que data de tiempos prehistóricos.
Los taoístas postulan que hay un constante movimiento
entre dos polos, el yin y el yang, y que la energía (vibración) entre estos
dos polos opuestos es la fuerza propulsora de todos los fenómenos biológicos.
Mantienen un flujo constante, o movimiento, que es observable con facilidad
en todos los seres vivos, desde una pequeña molécula del cuerpo humano hasta
un gran planeta. El yin se puede definir como la tendencia hacia la expansión
y el yang la tendencia hacia la contracción (ejemplos de yin son: el polo negativo,
lo femenino, lo pasivo, la tierra, la luna; ejemplos de yang son: el polo positivo,
lo masculino, lo activo, el cielo, el sol, lo espléndido, la guerra). En esencia,
yin y yang son fuerzas complementarias que deben equilibrarse para crear la
salud y el bienestar, o establecer unas condiciones correctas y óptimas en el
universo. La energía dinámica que hay en todas las cosas, el vehículo por el
cual el yin y el yang actúan, se denomina ki en Japón, chí en
China y prana en la India. Todo ser vivo tiene ki, pero esta energía
y la calidad de la misma difieren de un ser vivo a otro. En términos sencillos,
la comida y la bebida que consumimos a diario nos da ki, y el objetivo
de la medicina oriental es regular la ingesta de la comida y la bebida para
maximizar el flujo armónico del ki dentro del organismo. Los defensores
del arte de la medicina oriental dividen el cuerpo en un órgano yin (por ejemplo,
un órgano hueco de absorción: vesícula, intestino delgado) y un órgano yang
(denso, órgano de regulación repleto de sangre: el corazón, el hígado, los riñones).
El grado de ki requerido por un órgano yin o yang depende de su densidad
y estructura.
4 Acupuntura
Ésta es una forma muy conocida de medicina oriental.
Fue descubierta por los chinos hace miles de años de forma casual. En aquella
época se observó que los soldados que eran heridos con flechas se recuperaban
de enfermedades que habían venido padeciendo desde hacía años. La acupuntura
consiste en la inserción de agujas en determinados puntos del cuerpo, por donde
se cree que fluye energía vital. El uso de la acupuntura como anestesia
(para aliviar o bloquear la sensación de dolor) comenzó en 1958 cuando se empleó
por primera vez para aliviar el dolor postoperatorio. Más tarde fue empleada
como anestésico general en cirugía. Los antiguos chinos identificaron 26 meridianos,
vías o canales en el organismo por los que fluye la energía (chí). Los
meridianos unen una serie de puntos donde la energía y la sangre convergen,
de los cuales hay unos 800 en el cuerpo.
Cada punto o grupo de puntos se asocia con un órgano
específico o función corporal. La enfermedad se considera como el resultado
del bloqueo de la energía a través de alguno de estos meridianos y para conseguir
un estado saludable se precisa un flujo de chí sin obstrucción. Localizando
el punto de obstrucción o relajando éste con la acupuntura se elimina el dolor
o la enfermedad y se restaura el flujo equilibrado de energía. Una vez localizado
el punto exacto que precisa tratamiento, el acupuntor inserta una aguja en la
piel,
cuya profundidad dependerá de la extensión de la enfermedad y del sistema corporal
afectado. Según el tratamiento que se precise, la aguja puede permanecer en
el lugar desde unos pocos segundos hasta varias semanas. En los países occidentales
la acupuntura se utiliza sobre todo para aliviar el dolor.
5 Homeopatía
El diagnóstico y tratamiento homeopáticos tratan
el cuerpo entero como un organismo unificado. Sus bases se asientan en el siglo
XIX, cuando Samuel Hahnemann definió la enfermedad como "un defecto del
estado de salud", que no se puede eliminar de forma mecánica del organismo.
En 1881 Hahnemann propuso que la curación debía ser rápida, segura y permanente
y creyó que la medicina holística abarcaba todos esos atributos. La enfermedad
se consideraba de dos formas posibles: aguda, cuando la persona estaba incapacitada
temporalmente pero con el tiempo podía mejorar y el tratamiento, y crónica,
cuando una serie de episodios agudos podrían con el tiempo incapacitar seriamente
al paciente. El homeópata tiene cuatro responsabilidades en el tratamiento de
procesos agudos: un perfecto conocimiento de la enfermedad, su etiología, patología,
pronóstico y diagnóstico; un completo conocimiento del poder medicinal de los
fármacos; la capacidad de relacionar el efecto de los medicamentos con la condición
del paciente; la capacidad de prever las barreras entre el paciente y la salud
y el conocimiento de cómo reducir estas barreras.
El tratamiento prescrito por el médico homeópata
se basa en gran parte en la idea de que el organismo contiene una fuerza vital
natural que tiene el poder de recuperación. Las bases de la homeopatía cumplen
con cuatro leyes fundamentales. La ley de los similares, "lo igual cura
lo igual"; un medicamento que produce síntomas de una enfermedad en una
persona sana curaría a otra que presenta la enfermedad. De manera significativa,
esto no tiene una base en la farmacología convencional. La ley de la potenciación
propugna que altas dosis de una medicina intensifican la sintomatología de la
enfermedad, mientras que dosis pequeñas fortalecen los mecanismos de defensa
del organismo. De aquí que la curación no se deba a la cantidad de medicación
sino a su calidad, y de forma invariable, a aspectos sutiles del tratamiento
curativo. Esta es la razón por la que la mayoría de los remedios homeopáticos
que se utilizan hoy precisan regímenes de prescripción y formación elaborados.
La ley de la curación ocurre de arriba hacia abajo, de dentro hacia fuera, desde
un órgano importante hacia otro menos importante y en orden inverso a los síntomas.
La medicación individual consiste en una droga pura única en un tiempo, no haciendo
mezclas que pudieran contener compuestos dañinos.
6 Medicina quiropráctica
Literalmente significa medicina manual y se ha venido
practicando por médicos desde los tiempos de Hipócrates.
La medicina quiropráctica actual fue introducida en 1895; hoy es la práctica
médica que no utiliza medicinas más extendida. En esencia el tratamiento no
es médico ni quirúrgico. La medicina quiropráctica se centra en la prevención
y tratamiento de procesos a través de consejos psicológicos, sanidad, higiene,
nutrición, y la manipulación de la columna y otras articulaciones.
Las bases de la práctica son, en esencia, que los regímenes establecidos restauran
la función normal de las articulaciones del organismo, lo que ayuda al paciente
a recuperar la salud. La medicina osteopática es muy similar a la medicina quiropráctica
y ambas se han desarrollado desde la misma práctica. Los quiroprácticos utilizan
los rayos
X con más frecuencia que los osteópatas y, en general, se cree que están
mejor capacitados para curar dolores de espalda y devolver la salud. En líneas
generales, la osteopatía comprende la manipulación del cuerpo, y de forma más
específica, la columna
vertebral, con movimientos rítmicos y masaje en áreas que pueden causar
constricción de los nervios y los vasos que transporta la sangre.
Los osteópatas, reivindican también la curación de numerosas enfermedades.
7 Masaje y somatoterapia
Entre las formas de terapia más antiguas conocidas
por el hombre se encuentran el masaje y la somatoterapia. Sus orígenes están
en Oriente, pero hoy es muy utilizada en Occidente. El masaje oriental está
diseñado para aliviar el cansancio, la pesadez, la rigidez de hombros y las
cefaleas. En Occidente el masaje se ocupa de los nervios, articulaciones, músculos
y el sistema
endocrino y se emplea en el tratamiento de procesos como la apoplejía, la
poliomielitis, el entumecimiento y dolores articulares, dolores abdominales
crónicos y en el estreñimiento crónico. El principio subyacente del masaje es
que toda la información recibida por el individuo debe ser recibida primero
por el cuerpo, y la manera en que el cuerpo la recibe afecta, finalmente, a
la manera en la que el cerebro la recibe. Por ello el cuerpo influye en la mente
y a la inversa, la mente influye en el cuerpo. El masaje intenta unificar, coordinar,
e integrar cuerpo y mente estimulando nervios y músculos,
y se basa en la teoría de que cada parte del organismo está controlada por un
nervio espinal. La presión suave desde las yemas de los dedos se emplea para
suprimir la función nerviosa, y una presión mayor para estimularla.
8 Reflexología
La reflexología presenta muchos de los principios
de la acupuntura y el masaje. La reflexología emplea el masaje de algunos puntos
del pie basándose en la creencia de que corresponden a diferentes funciones
corporales y de órganos. Se cree que la energía fluye por el organismo a través
de meridianos que tienen su punto terminal en los pies. Se interpreta que, el
responsable en última estancia, de la salud del paciente es un flujo sano y
equilibrado de energía a través de esos meridianos. Se cree que los puntos reflejos
desde el talón a la punta de los dedos de los pies se corresponden con 720.000
terminaciones nerviosas, que a su vez están conectadas con partes y órganos
internos del organismo de las mayores cavidades del cuerpo, así como de la cabeza
y el cuello. A su vez, la reflexología también puede servir como un instrumento
diagnóstico. Se supone que si un órgano funciona como es debido, su punto reflejo
correspondiente del pie también está bien. Si un órgano está enfermo, entonces
la región refleja del pie será hipersensible al tacto, permitiendo un posible
diagnostico. El shiatsu (la presión del dedo) emplea una presión firme en varios
puntos de la piel conocidos como puntos de presión. Este tratamiento alternativo
se utiliza para aliviar el dolor y revitalizar a los pacientes.
9 Meditación
La meditación busca alcanzar el autocontrol y el
control de las relaciones con el entorno. Durante la meditación el pensamiento
se separa de la percepción, de esta forma el individuo puede permanecer apartado
de sus emociones. Según sus defensores, la meditación vuelve a los participantes
más conscientes de Dios y más cercanos a las cualidades divinas de la vida.
Se ha venido practicando durante siglos y es una parte vital de muchas religiones
orientales, asiáticas e indias; los budistas emplean la meditación para purificar
la mente y conseguir la interiorización. Tiene la ventaja de que se puede practicar
en cualquier lugar y en cualquier momento, aunque es mejor hacerlo en una posición
confortable con los ojos cerrados y con una relajación completa de todos los
músculos. La mayoría de programas de meditación prestan mayor atención al medio
interno, a algún aspecto de los sentimientos, un pensamiento, un proceso físico,
o un sonido. También se puede intentar con un enfoque externo, como un objeto
o una actividad física.
10 Técnicas de relajación
La propuesta de la relajación es separarse de ciertas
actividades que someten al cuerpo a un excesivo estrés. La mayoría de las técnicas
de relajación consisten en un entrenamiento de los músculos del cuerpo para
evitar tensiones ocultas. Las técnicas de relajación también enseñan a los individuos
a reconocer ligeras tensiones de la vida diaria lo que les permite afrontarlas.
Cuando un individuo está estresado, se activa la llamada "respuesta de
lucha o de arrebato", con la que la persona sufre un incremento en la frecuencia
cardiaca, la tensión arterial y la frecuencia respiratoria. Uno de los instrumentos
más utilizados por los terapeutas es la respiración profunda, puesto que la
tensión produce por sí misma cambios en la respiración.
Las personas sometidas a estrés tienden hacer respiraciones
cortas y superficiales. El yoga es la forma de relajación que utiliza la respiración
y las posturas del cuerpo para mejorar la agilidad, tanto física como mental,
y reducir la tensión lo que permite una relajación del cuerpo. El yoga postula
la felicidad como un estado de tranquilidad y equilibrio internos, con paz interior
y armonía como pilares de la terapia.
11 Aromaterapia
La aromaterapia data de los antiguos egipcios, que
usaban aceites de esencias naturales como el eucalipto, la lavanda y el clavo
para tratar trastornos de la piel. Pero no fue sino hasta 1930 cuando el químico
francés René-Maurice Gattefossé descubrió que los aceites de esencias empleados
en los cosméticos también tenían aplicaciones medicinales. Los terapeutas administran
aceites de diversas formas, por lo general mediante fricciones en la piel. El
cuerpo absorbe los aceites y éstos circulan a través de él. Los defensores de
este tipo de medicina alternativa postulan que condiciones tan diversas como
la inflamación, la piel grasa, la piel seca, la gripe y el descenso de inmunidad
física, pueden ser tratadas de forma satisfactoria con la aromaterapia. Los
trastornos emocionales también se pueden tratar con aceites aromáticos: aceite
de rosas para los celos, la camomila para el enfado y el hisopo para la tristeza.
12 Medicina de herbolario
Es la ciencia y arte de las plantas medicinales.
Esta forma de medicina alternativa se ha practicado desde hace siglos, probablemente
desde hace varios milenios. La clasificación más extensa de las hierbas medicinales
apareció en el Theatrum Botanicum de Parkinson, publicado en 1640. Dependiendo
de la planta y del tratamiento, toda la planta o una parte de ella se utiliza
para el remedio. En general, se emplean las semillas, los frutos florales, las
hojas, los troncos y las cortezas de las plantas y hierbas para preparar los
remedios. El más frecuente es la infusión, es decir la hierba o planta fresca
se hierve en agua, se cuela y se bebe a sorbos como el té. La tintura (una parte
de la hierba o planta se mezcla con alcohol en una proporción 1:5) es también
una forma de terapia común. Los médicos que practican este tipo de medicina
alternativa también prescriben el uso de hierbas en forma de supositorios, inhalaciones,
lociones, tabletas y soluciones líquidas. Muchas enfermedades se tratan con
plantas medicinales. Algunas de las más frecuentes son catarros, gripes
(hierbabuena, jengibre, milenrama); insomnio (flor de la Pasión, lúpulo, flor
de lima) y náuseas y vómitos (manzanilla, hierbabuena).
13 Visualización
La visualización es el uso de la imaginación para
crear imágenes de situaciones y condiciones deseadas. Con cualquier técnica
de visualización, cuanto más poderosa y completa es la imagen, más grande será
la respuesta. El uso consciente de visualizaciones permite a los participantes
usar la imaginación de manera estructurada, estableciendo claros vínculos con
los sueños y deseos, lo cual permite una relajación y control de los síntomas
físicos de la enfermedad. En resumen, si uno piensa que se siente bien, se encuentra
mejor. A demás si intentamos visualizar cómo es nuestro cuerpo por dentro, podemos
tratar de sobreponernos a algunas enfermedades físicas frecuentes como la hipertensión
(tensión arterial alta). Algunas personas creen también que con una visualización
efectiva encaminada a mejorar la eficacia del sistema inmunológico se puede
frenar la progresión del cáncer
o del SIDA,
aunque este aspecto provoca una gran polémica. Las visualizaciones permiten
reafirmarse en sentimientos y combatir el estrés y algunas manifestaciones físicas
de la enfermedad.
14
Naturopatía
Significa 'curación natural' y comprende todas las
modalidades terapéuticas que guían al cuerpo humano hacia su estado original
de "integridad". Muchos descendientes de los pueblos indígenas americanos
(ver abajo), creen que hay un poder curativo presente en todos los seres vivos.
La hipótesis se basa en el hecho de que las células de un organismo trabajan
como una unidad funcional para el bien del organismo, y de la misma manera el
organismo trabaja para el beneficio de las células constituyentes y elimina
los productos de desecho. La naturopatía emplea fuentes naturales, a los que
sus defensores atribuyen un poder curativo inherente. Cuando aparece una enfermedad,
los naturópatas dicen que la energía vital está forzada y el poder curativo
inherente se bloquea. El naturópata no emplea remedios de uso externo, como
fármacos o cirugía, sino que utiliza métodos como el ayuno, la hidroterapia,
el masaje, terapias con vitaminas
y minerales, dietas vegetarianas, alimentos sanos, hierbas, vendajes con barro
y ejercicio. La naturopatía se centra en la etiología de la enfermedad. El objetivo
de la terapia es invertir o eliminar las causas de la enfermedad ofreciendo
a cada individuo un régimen como tratamiento. La norma suelen ser los tratamientos
combinados. Hoy, la naturopatía está siendo muy aceptada y de hecho muchos estudiantes
de escuelas naturópatas siguen cursos similares a los que siguen los estudiantes
de las facultades de medicina tradicionales. La situación legal de la naturopatía
difiere en cada país; está prohibida su práctica en algunos países, mientras
que en otros está autorizada y regulada.
15 Medicina de los pueblos indígenas americanos
La mayoría de los pueblos indígenas
americanos creen en el poder curativo de la madre tierra, que todo lo que
está sobre la tierra tiene un espíritu, y que la tierra en sí es un organismo
vivo, que respira y, en última instancia, tiene capacidad para sentir. En este
tipo de medicina alternativa la enfermedad se cree que aparece cuando se produce
un desequilibrio entre la persona y su medio natural. De manera inversa, la
persona está sana cuando este equilibrio se mantiene o se recupera; hay una
relación respetuosa con su medio natural, la madre tierra. La mayoría de los
remedios de los indígenas americanos emplean la música, la danza y las oraciones
para integrar a la persona con la madre tierra y aplacar los poderes del demonio,
responsable de la enfermedad. Se emplean gran variedad de técnicas que incluyen
la purificación (limpieza del paciente de cualquier demonio), evocación (invitación
de los espíritus benignos y curativos para que ayuden a la persona enferma),
identificación (unión física de la persona enferma con los poderes que curan),
transformación (liberación de la persona enferma de la enfermedad) y liberación
(empleo de los poderes curativos que han sanado a la persona enferma). Muchos
de los rituales antes mencionados son empleados por el curandero, al que se
le atribuyen vibraciones electromagnéticas especiales que pueden traer la curación,
equilibrando las diversas energías del interior de la persona enferma. Muchas
culturas, además de la de los indígenas americanos, tienen curanderos que adoptan
gran parte de las técnicas antes mencionadas.
16 Medicina antroposófica
Fue desarrollada por Rudolf
Steiner quien propuso la teoría como una rama natural de la medicina occidental.
Steiner dividió el cuerpo en dos partes: percepción sensitiva y concepto o pensamiento.
Creía que la persona como ser que funciona tenía que reunir ambos atributos
por su propia actividad interior para entrar en contacto con la realidad. La
teoría que está detrás de la medicina antroposófica comprende tres elementos:
un sistema de nervios y sentidos que proporcionan la base física de la percepción
sensitiva y la formulación del pensamiento; un sistema de metabolismo y miembros
que aportan la base fisiológica de la vida y la vida de la voluntad; un sistema
rítmico de circulación y respiración que es la base de la vida.
En cuanto a los procesos de enfermedad, el cuerpo
se define por tener dos polos: el polo frío, el cerebro, y el polo caliente,
simbolizado por las células activas desde el punto de vista metabólico. La conciencia
se entiende derivada de los continuos procesos de muerte de las células nerviosas
y la enfermedad es el proceso a través del cual el individuo consigue mayor
grado de libertad y plenitud. Los defensores de esta teoría creen que los médicos
no deben intentar eliminar la enfermedad del organismo, sino tan sólo guiarla
de una forma beneficiosa para éste, ya que se entiende que, en última instancia,
la enfermedad aporta la realización individual.
Compilación y armado: Sergio Pellizza
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Una terapia simple y no invasiva, que comparte los
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¿Influye
el humor en la salud?: Esta investigación es abordada por una rama
de la medicina llamada Psico-neuro-inmunología, con sorprendentes descubrimientos.
¿Qué
es la zooterapia?: Es una metodología psicoeducativa con técnica
de asistencia animal, donde las mascotas actúan como un poderoso estímulo.
Beneficios
del Shiatsu: Con base en las milenarias técnicas del masaje chino,
esta terapia japonesa no invasiva tiene múltiples efectos benéficos.
Conozca
el Tai Chi Chuan: Chi es la energía vital, de naturaleza sutil,
que anima a todo lo viviente, y trabajar con ella es saludable.
El
poder curativo del lapacho: Un adaptógeno auténtico y eficiente
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antifunguicida y laxante.
Flores
de Bach, capullos que curan: Edward Bach, bacteriólogo y homeópata,
se dedicó a estudiar las propiedades medicinales de las flores silvestres.
Hatha
Yoga: Esta parte física del Yoga es conocida en occidente como una
técnica para la salud física y el equilibrio mental.
Intoxicaciones
por hierbas: En los últimos años ha crecido el interés por las hierbas
como fuente de medicina natural, pero su uso debe ser controlado.
La
aromaterapia · Parte I: Desde muy antiguo, muchas culturas han empleado
los aromas que contienen ciertos vegetales como una manera de ganar
calidad de vida.
La
aromaterapia · Parte II: La nariz está dotada de células nerviosas
expuestas al medioambiente y encargadas de recepcionar el estímulo olfativo.
La
homeopatía: Los homeópatas han ganado un gran prestigio en la actualidad
por sus sorprendentes resultados.
La
medicina Ayurveda · Parte I: Difundido en occidente por Deepak
Chopra,
este conocimiento milenario de la India ofrece sus beneficios al mundo.
La
medicina Ayurveda · Parte II: En esta segunda entrega ingresamos
en la alimentación y el uso de hierbas como medidas terapéuticas del
Ayurveda.
La
musicoterapia y la tercera edad: Usar la música, el sonido, el silencio,
la palabra, la voz, el ruido, los gestos y los movimientos corporales.
La
risoterapia: Mantener el buen estado de ánimo es un factor importante
tanto para mantener como recuperar la calidad de vida.
Las
terapias complementarias y alternativas: Ante la gran vigencia que
adquieren en la práctica diaria, se ha tratado de encuadrarlas en sistemas
de salud.
Yoga
para el estrés: Sencillas prácticas proporcionan el dominio del
cuerpo y en especial las emociones, combatiendo estados de estrés.
Yoga
y deporte: Diversos estados mentales preparan para el éxito o el
fracaso, lo cual se refleja en el campo de juego. |
RECOPILACION DE
LINKS DE MEDICINA ALTERNATIVA
Climatoterapia
Descripción: Siendo el hombre un producto del medio ambiente, no puede dejar
de sentir la influencia del clima propio del lugar donde vive. Si depende de
su constitución física, seguramente habrá un tipo de clima ideal para la conservación
de su salud.
Cromatoterapia
Descripción: Cotidianamente se puede observar la relación de los colores y el
comportamiento de las personas: en días soleados, éstas tienden a ser mas expansivas,
alegres; en días nublados, se puede observar un comportamiento menos extrovertido
con tendencia a la utilización de ropas oscuras o de tonos neutros.
Curación
con abejas
Descripción: Aprende sobre el tratamiento y curación con abejas.
El
poder curativo de medicinas alternativas
Descripción: Estudio realizado por la Universidad de Maryland sobre las medicinas
alternativas
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Descripción: La tierra es nuestra casa y junto con nosotros la de innumerables
seres que vienen a la vida, con los cuales formamos una cadena infinita e inagotable
de vida.
Feng
Shui, para su hogar, su trabajo y sus relaciones
Descripción: Aprenda a utilizar el Feng Shui, para su hogar, su trabajo y sus
relaciones.
Fitoterapia
Descripción: Profusamente ilustrado, para conocer las plantas, su morfología,
su uso mas apropiado y los cuidados que debemos tener.
Guía:
¿Cómo hacerse vegetariano?
Descripción: Pautas generales a seguir cuando se desea pasar de una dieta tradicional
a una vegetariana.
Herboterapia
Descripción: EL empleo de las plantas con fines terapéuticos.
Hidroterapia
Descripción: El agua representa para el ser vivo en general uno de los elementos
esenciales para su supervivencia. Al hombre, entre otras utilidades, ese liquido
también le reporta beneficios inestimables cuando es usado en terapias de diversos
tipos.
Homeopatia
Descripción: El tratamiento de las enfermedades mediante el principio de los
símiles.
Las
esencias áureas
Descripción: Las Esencias Áureas son un novísimo sistema de remedios
vibraciónales.
Manual
de Digitopuntura China Práctica
Descripción: Manual de digitopuntura china.
Masaje
Descripción: Se describen detalladamente las técnicas para dar masaje en cada
una de las partes del cuerpo. Medicina deportiva.
Meditación
avanzada y técnicas de mejoramiento astral
Descripción: Curso de Autodefensa Psíquica para aprender a defenderte de las
malas ondas y crear las buenas para ti y los tuyos.
Meditación,
relajación, respiración
Descripción: Como hacerlo, para tener una mente y un espíritu fuerte, que rechace
los males de nuestra cultura, pero aproveche al máximo sus bondades.
Orinoterapia
Descripción: La orina es un producto de la sangre, no es un simple deshecho
de sustancias sin utilidad.
Reflexologia
Descripción: En los pies y en las manos existen áreas que son el reflejo de
cada componente del organismo. La actuación sobre esas zonas puede ayudar a
mejorar las funciones de órganos y aparatos, para que recuperen el equilibrio
perdido o se opongan a la agresión de agentes capaces de desarrollar enfermedades.
Rei-ki,
Usui, Karuna y Tera Mai.
Descripción: Curso de divulgación de esta técnica de sanación y equilibradora
de nuestras energías. Pensado para ser aplicado sobre nosotros mismos, pero
no descarta el poder usarlo con nuestros seres queridos.
Sales
de Schüssler
Descripción: El Dr. Samuel Hahnemann, padre de la homeopatía, descubrió experimentalmente
junto con otros homeópatas, la utilidad de las sales inorgánicas para la recuperación
de la salud, aprende acerca de ellas.
Salud
y Prevención
Descripción: Una buena digestión es indispensable para mantener un estado general
de salud y bienestar, la medicina alternativa es la solución.
Agregado el: 06-Nov-2002 Hits: 51
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Tai
Chi para el asma
Descripción: El asma es una enfermedad que padecen tanto niños como adultos
y puede comenzar en cualquier momento de la vida. Los Ejercicios Tradicionales
Chinos son un buen complemento del tratamiento médico.
Agregado el: 06-Nov-2002 Hits: 181
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Trofología
Descripción: Aprende sobre la ciencia de combinar alimentos.
Agregado el: 06-Nov-2002 Hits: 42
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Yoga
para todos
Descripción: Aprender las técnicas básicas del yoga y cómo emplearlas para alcanzar
un mayor bienestar.
Agregado el: 29-Apr-2003 Hits: 14
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¿Que
es la Magnetoterapia?
Descripción: El usos de la Magnetoterapia para desaparecer un dolor muscular
o un dolor de cabeza a los pocos minutos con el uso de un imán.
¿Qué
es la medicina natural?
Descripción: Aprenda sobre la medicina natural, naturista, alternativa o complementaria
y como usarla en beneficio personal.
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